Normes de seguretat al mar

Nedar al mar no és igual que nedar a la piscina, ja que no és un entorn que puguem controlar i hi ha tota una sèrie d’elements i circumstàncies que poden dificultar la pràctica esportiva. Per això, des del Cambrils CN hem fet un petit recull de normes que convé seguir per nedar al mar amb la màxima seguretat possible.

 

NORMES DE SEGURETAT ALS ENTRENAMENTS AL MAR:

  • Els entrenaments són activitats planificades. Per garantir un nivell òptim de seguretat cal seguir les instruccions i consignes referents a l’estat del mar, al trajecte i dinàmica de l’entrenament.
  • En totes les sortides portarem un caiac de suport, així podem garantir un millor nivell de seguretat.
  • Es recomana sempre la utilització del casquet oficial de les aigües obertes del club o bé un que sigui d’un color ben visible, especialment quan hagi condicions climàtiques adverses.

  • Nedarem sempre en grup, quan els grups siguin reduïts serà obligatori fer ús de les boies individuals de seguretat. Sinó teniu boia de seguretat no podreu participar a les activitats.

  • Nedarem en paral·lel a la costa i sense passar mai les boies de delimitació de la zona de bany (estan situades a 200m de la costa).
  • En cas d’abandonar l’entrenament, sempre s’haurà d’avisar als companys.
  • Cadascú és responsable del seu estat físic, per tant heu de ser conscients del vostre nivell i de les vostres limitacions.
  • Haurem de respectar les normes d’ús del Centre d’Aigües Obertes de Cambrils.

Autor: CCN

Comparteix aquest post